ぎんなんのおつまみレシピ！食べ過ぎ注意の人気簡単レシピを紹介

材料(1人分)

• 銀杏・・・6粒
• 塩・・・少々

材料

• 銀杏・・・好きなだけ
• ブラックペッパー・・・好きなだけ

材料(2人分)

• 銀杏・・・100g
• にんにく(みじん切り)・・・ひとかけ
• 鷹の爪(輪切り)・・・1本分
• 鶏がらスープの素・・・小さじ1/2
• オリーブオイル・・・大さじ1/2

材料

• 鶏皮・・・80g
• 銀杏・・・30g
• 塩こしょう・・・適量
• サラダ油(炒め用)・・・ほんの少し

材料(1人前)

• 銀杏・・・10個～
• 米のとぎ汁・・・あれば
• 重曹・・・あれば
• 出汁・・・50cc(出汁：水=1：5)

材料(4人分)

• 蓮根・・・200g
• 銀杏・・・20個
• ごま油・・・大さじ1/2～1
• 塩・・・2つまみ
• ポン酢・・・適量
• ブラックペッパー・・・適量

材料(2～4人分)

• レンコン・・・80g
• ごぼう・・・80g
• カリフラワー・・・80g
• マッシュルーム・・・80g
• ぎんなん(市販の煮えある物を使用)・・・30g
• ニンニク・・・1片
• DICスピルリナ パウダー・・・3g
• マジックソルト(塩で代用可)・・小さじ1/2
• 赤唐辛子(種を取る)・・・2本
• オリーブオイル・・・適量

材料

• スルメイカ・・・2杯
• もち米・・・1/2カップ
• 醤油・・・60cc
• 酒・・・30cc
• 砂糖・・・大さじ2
• 水・・・2カップ
• 銀杏・・・5～6個
• ニンジン(みじん切り)・・・大さじ1
• 舞茸(みじん切り)・・・大さじ1

材料(2～4人分)

• 銀杏・・・40個
• オリーブオイル・・・小さじ1
• 塩コショウ・・・少々
• 粉チーズ・・・適量

材料

• ぎんなん・・・40粒位
• とろけるチーズ・・・1枚
• 黒胡椒・・・少し

材料(2人分)

• うし薄揚げ・・・1枚
• 銀杏・・・8個
• とろけるスライスチーズ・・・1枚
• ネギ・・・少々
• 七味とうがらし・・・少々

材料(10本分)

• 銀杏・・・10個
• きゅうり・・・3cm程度
• プロセスチーズ・・・40g程度
• 枝豆(冷凍でOK)・・・10粒

材料(お焼き1口大14個分)

• 冷凍銀杏・・・10粒
• 酒粕(柔らかめ)・・・60g
• 味噌・・・18g
• 砂糖・・・10g
• 人参(擂り下ろし)・・・10g
• 里芋蒸し・・・60g
• 塩・・・少々
• ごま油・・・小さじ1

材料(2人分)

• 真鱈切り身・・・100g
• 塩(真鱈臭み抜き用)・・・小さじ1/2
• むき海老(片栗粉で洗う)・・・60g
• 生椎茸(粗いみじん切り)・・・大1個
• 玉ねぎ(粗いみじん切り)・・・80g
• しょうが(粗いみじん切り)・・・1カケ
• 冷凍銀杏・・・10粒
• 塩・・・小さじ1/2
• こしょう・・・少々
• ごま油・・・小さじ1
• お酒・・・小さじ2
• 濃縮醤油ダレ・・・大さじ1
• 水・・・大さじ1
• ココナッツオイル又はサラダ油・・・大さじ3

材料

• 銀杏・・・20粒位
• だし醤油(醤油)・・・適量
• マヨネーズ・・・適量
• 一味・・・適量

材料(2人分)

• サンマ三枚おろし・・・2枚
• バジルソース・・・適宜
• 焼き銀杏・・・8コ

材料(2人分)

• 冷凍ぎんなん・・・小40個
• 鶏胸肉・・・100g
• 片栗粉・・・適量
• ごま油・・・小さじ1
• サラダ油・・・小さじ1
• 塩・・・少々
• 酒・・・大さじ1